그릿짐 grit gym — mullae iron
24시간

iron & chalk — since 2020, mullae

쇠는 들어 올린
만큼만 답합니다

문래동 철공소 골목 끝, 용접 불빛 옆에서 여섯 해째. 러닝머신 없습니다. 바벨과 랙, 초크 가루, 그리고 쇠냄새가 전부입니다.

  • 24시간지문 출입
  • 랙 8대대기 없는 파워랙
  • 55,000원월 회비 · 끝
새벽 여섯 시, 셔터가 반쯤 열린 그릿짐 입구 06:00 — first shutter

rule 01–03 — non-negotiable

철칙 세 줄

벽에 페인트로 써 놓은 그대로 옮깁니다. 여섯 해 동안 한 글자도 못 고쳤습니다.

01

거울보다 기록

셀카존 없습니다. 조명은 하얗고 밝게, 거울은 자세 확인할 만큼만. 대신 입구 칠판에 오늘의 기록을 적고 갑니다. 지워지는 건 분필뿐입니다.

02

원판은 제자리에

쓴 원판은 무게순으로 되겁니다. 다음 사람의 첫 세트가 원판 찾기로 시작되면 안 되니까. 어기면 관장이 직접 부릅니다.

03

아침 6시 전엔 조용히

골목 위층에 주무시는 어르신들이 있습니다. 6시 전 드롭 금지, 체인과 클립은 손으로. 쇠 소리는 6시부터 정당합니다.

inventory — counted by hand

쇠의 목록

기계는 세지 않습니다. 없으니까. 아래는 전부 손으로 세어 본 숫자입니다.

8

파워랙전 대수 세이프티바 · 저녁 8시에도 대기 없음

2–50kg

덤벨 한 벌2.5kg 간격 풀세트 · 짝 잃은 덤벨 없음

1,240kg

원판 총량경기용 캘리브레이티드 260kg 포함

4.2m

천장고철공소였던 건물이라 가능한 높이 · 월볼 던져도 됨

the floor — grayscale, like it is

바닥과 쇠

파워랙 여덟 대가 늘어선 열
랙의 열rack row 01–08
초크 가루가 앉은 바벨 널링
초크와 널링chalk on knurl
데드리프트 플랫폼과 분필 기록 칠판
플랫폼과 칠판platform & board
철공소 골목에서 본 그릿짐 창
골목의 창mullae alley

coaching — three lifts only

가르치는 건 세 가지뿐

  • 스쿼트
  • 데드리프트
  • 벤치프레스

관장 오태식 — 역도 선수 출신, 스트렝스 코치 12년. 3대 합계 502.5kg를 든 몸이 아니라, 8년 동안 무릎 안 다친 몸을 팝니다.

첫 세션은 빈 봉 20kg로 시작합니다. 무게는 자세가 벌어 오는 것이지, 자존심이 얹는 게 아니라는 걸 첫날 배웁니다.

첫 자세 점검form check — 60min
30,000
코칭 1회single session
60,000
코칭 10회10 sessions — 회당 55,000
550,000

membership — one price, no fine print

회비는 세 줄이면 끝

가입비 없음, 부가서비스 없음, 끼워팔기 없음. 초크는 통에 늘 채워 둡니다.

1개월

55,000

하루 1,833원 · 지문 등록 즉시 24시간 출입

3개월

150,000

하루 1,666원 · 제일 많이 끊는 기간

12개월

528,000

하루 1,446원 · 중도 해지 시 남은 달 전액 환불

개인 락커 월 10,000원(대형 15,000원). 샤워실 2칸, 수건은 각자. 휴회는 연 2회, 회당 최대 30일 — 다친 몸으로 억지로 나오지 마십시오.

find us — end of the iron alley

철공소 골목 끝 집

address
서울 영등포구 도림로128길 13 — 초록 대문 철재상 옆, 붉은 셔터가 저희입니다.
subway
문래역 7번 출구 — 문래창작촌 방향 도보 6분. 그라인더 소리가 나면 맞게 온 겁니다.
hours
회원 24시간 지문 출입 · 관장 상주 10:00–22:00 · 명절 당일도 문 열림
parking
셔터 앞 2대 — 낮에는 철공소 지게차가 오가니, 저녁 7시 이후가 편합니다.

구경은 공짜,
첫 세트도 공짜

02-2677-0619 등록 문의

전화보다 그냥 오시는 게 빠릅니다. 운동화만 신고 오면 빈 봉은 빌려드립니다.

상담 신청

이용권과 시설 안내를 위해 상담 시간을 잡아 드립니다.

개인정보 수집·이용 안내

수집 항목: 이름, 연락처, 희망 날짜, 문의 내용 · 수집 목적: 문의 접수 및 회신 · 보유 기간: 목적 달성 후 3개월 이내 파기. 동의를 거부하실 수 있으며, 거부 시 문의 접수가 어렵습니다.